matricula-
Coneix els nostres productes per a Particulars
Comptes Bancaris Targetes bancàries Préstecs personals Hipoteques Estalvi Inversió Jubilació Assegurances Renting Cotxes Bizum
Compte Online Sabadell
Una gran jugada! Fes-te client ara i aprofita l’oferta fins al 17/06/2026.
Obre el teu compte online
1 Consulta el document informatiu de les comissions 1 Consulta el document informatiu de les comissions
Cercador d’oficines Cercador d’oficines Demana cita online Demana cita online Correos Cash Correos Cash
Centre d’Ajuda Centre d’Ajuda Contacte Contacte Seguretat Seguretat Serveis de Banca digital Serveis de Banca digital

Què passa amb la pensió si he treballat en diversos països?

Banc Sabadell
Wed Jun 17 12:04:25 CEST 2026
Compartir


Link
matricula-

Treballar en diversos països al llarg de la vida laboral és cada vegada més habitual. Però la mobilitat internacional, els trasllats professionals o les etapes de feina a l'estranger poden generar dubtes de cara a la jubilació: es perden les cotitzacions fetes fora d'Espanya? Es poden sumar els anys treballats en diferents països? Qui paga la pensió?

La resposta depèn del país o dels països on s'hagi treballat i dels acords de coordinació de Seguretat Social que aquests països tinguin amb Espanya. A continuació, expliquem què passa amb la pensió si s'ha treballat en diversos països i què convé tenir en compte per planificar la jubilació.

Es perden les cotitzacions fetes en altres països?

En general, les cotitzacions fetes en altres països no es perden. Tot i això, el seu tractament depèn de si s'han fet en un país de la Unió Europea (UE), de l'Espai Econòmic Europeu (EEE), a Suïssa o en un Estat amb conveni bilateral amb Espanya.

Quan hi ha un acord de coordinació internacional o un conveni de Seguretat Social, els períodes cotitzats en diferents països s'han de totalitzar per comprovar si es compleixen els requisits mínims exigits per accedir a la pensió. Això permet que els anys treballats a l'estranger ajudin a generar el dret de prestació, encara que cada país calcula i paga només la part que li correspon.

Com es pot calcular la pensió si s'ha treballat en diversos països

Si una persona ha cotitzat a Espanya i en altres països amb què hi ha coordinació o conveni de Seguretat Social, les administracions solen valorar dos possibles càlculs:
  • Pensió nacional: es calcula només amb els anys cotitzats a Espanya.
  • Pensió prorratejada o per totalització: se sumen els períodes cotitzats a tots els països implicats per comprovar si hi ha dret a pensió i, després, cada Estat calcula i paga la part proporcional corresponent al temps cotitzat en el seu territori.
Per exemple, si una persona ha treballat 10 anys a Espanya i 20 anys en un altre país de la UE, Espanya pot tenir en compte els 30 anys totals per verificar si compleix el període mínim per jubilar-se. Tot i això, la quantia que abonarà la Seguretat Social espanyola dependrà únicament dels anys cotitzats a Espanya.

Qui paga la pensió quan s'ha treballat a l'estranger?

Cada país paga la part de la pensió que li correspon, segons la seva legislació i en proporció al temps cotitzat al seu sistema. Per això, una persona que ha treballat en diversos Estats pot rebre més d’una prestació de jubilació.

La sol·licitud sol presentar-se al país de residència o a l'últim país on s'ha treballat. Posteriorment, les administracions competents intercanvien la informació per verificar els períodes cotitzats i tramitar les prestacions corresponents.

Què passa si s'ha treballat fora de la Unió Europea?

Quan la feina s'ha desenvolupat fora de la UE, és important comprovar si Espanya té un conveni bilateral de Seguretat Social amb aquest país. Aquests acords regulen aspectes com ara el reconeixement dels períodes cotitzats, la totalització de les cotitzacions i l'accés a determinades prestacions. Gràcies a aquests acords, els anys treballats en diferents països poden computar conjuntament per accedir a la jubilació.

Si no hi ha conveni bilateral, les cotitzacions realitzades en aquest país podrien no generar dret a la pensió espanyola. En aquest cas, cal consultar la normativa local per comprovar si hi ha dret a percebre una prestació independent.

Què cal fer abans de sol·licitar la jubilació

Abans d'iniciar els tràmits per a la jubilació, convé recopilar tota la informació sobre la vida laboral internacional:
  • Països on s'ha treballat.
  • Dates d’alta i de baixa.
  • Períodes cotitzats.
  • Empreses ocupadores.
  • Certificats i documentació laboral disponible.
També és recomanable sol·licitar amb antelació l'informe de vida laboral a Espanya i, si escau, la documentació equivalent als països on s'hagin fet les cotitzacions. Això permet detectar errors, períodes no registrats o llacunes que puguin afectar el
càlcul de la futura pensió.

En definitiva, haver desenvolupat una carrera professional en diferents països no implica perdre drets de pensió. En la majoria dels casos, els sistemes de coordinació internacional permeten reconèixer els períodes cotitzats i repartir el pagament de la prestació entre els estats implicats.

Per això, conèixer amb antelació on s'ha cotitzat, quins acords hi ha entre països i com es calcularà la prestació pot ajudar a planificar la jubilació amb més seguretat financera i evitar imprevistos quan arribi el moment de sol·licitar la pensió.
matricula-

Tria els nostres plans de pensions

I escull l'opció que millor s'adapta a tu i compta amb l'assessoramente dels nostres experts sempre que ho necessitis.

%> Coneix-ne més Coneix-ne més 

L'últim

Estalvi, inversió i jubilació

Despeses formiga de l’estiu: quines són i com controlar-les Banc Sabadell
Amb l'arribada de l'estiu, les sortides i el temps lliure, es produeix un increment de les conegudes com a despeses formiga.

Llegir article
08/07/2026
Préstecs i finançament

Què passa amb un préstec si en mor el titular? Banc Sabadell
Quan el titular d'un préstec mor, el deute no desapareix. Descobreix qui l'ha d'assumir i quines opcions tenen els hereus.

Llegir article
03/07/2026
Estalvi, inversió i jubilació

Què fer amb la teva paga extra d'estiu i com treure-li més partit Banc Sabadell
Comptar amb un pla abans de rebre la paga extra d'estiu pot ajudar a treure-li el màxim partit possible.

Llegir article
02/07/2026