Per gaudir de la jubilació és recomanable seguir algunes pautes, com ara crear noves rutines i no rendir-se a l'avorriment.
La jubilació, el moment tan anhelat per a tots els treballadors, també pot esdevenir amarga si no es prenen determinades mesures i es tenen en compte alguns consells per gaudir plenament de la retirada laboral.
Si bé deixar de treballar és una meta per a molts, l'absència d'una rutina i deixar de sentir-se productius dins del mercat laboral esdevenen, de vegades, impediments o distraccions que poden allunyar del descans merescut i de la relaxació.
Per això, és important evitar cometre els errors més comuns quan un es jubila:
1. Pensar que jubilar-se és igual a jubilar-se de la vida
La vida no s'acaba un cop s'acaba la feina, sinó al contrari. La jubilació és el millor moment per divertir-se i dedicar-se temps. Lluny de pensar que es deixa de ser productiu, cal veure la jubilació com una oportunitat per fer allò que un vulgui, gaudir de l'etapa final de la vida sense renunciar a la vitalitat i la qualitat de vida.
2. Començar a estalviar tard (o no fer-ho)
Durant la jubilació, es deixa de percebre un salari i, encara que comptem amb la pensió pública, pot ser que aquesta no sigui suficient per mantenir el nivell de vida i, fins i tot, hi ha casos en què no n'hi ha prou per cobrir les despeses bàsiques. Per aquest motiu, cal començar a estalviar des de molt aviat, pensant en el futur, per assegurar-se una base sòlida i que sabem que sempre hi serà.
Moltes vegades es comença massa tard a estalviar o no s'arriba a fer perquè no es pensa en la jubilació. Sembla que aquest moment de la vida està molt lluny, però com més aviat es comenci, més gran serà el matalàs i menors les preocupacions que ens persegueixin o que puguin sorgir en una retirada que, abans de tot, hauria de ser calmada.
3. Sentir que ja no s’és útil
La retirada laboral pot derivar en un sentiment d'inutilitat. Deixar de treballar i de ser productiu és, lluny d'un al·licient en molts casos, un motiu pel qual deprimir-se i sentir-se alacaigut. Molts jubilats senten que ja no els necessiten per res, deixen de tenir una rutina i cauen en l'avorriment, la soledat i la inactivitat. Per evitar-ho, el millor és adquirir una nova rutina, però aquesta vegada, planificant-la amb els nostres interessos, practicant hobbies, aprofitant el temps per fer allò que ens agrada realment.
Pintar, fer manualitats, viatjar, practicar esport, anar al cinema o al teatre, llegir, escriure, etc. Qualsevol activitat és bona si se li dediquen unes determinades hores del dia que marquin la nostra nova rutina de jubilat. I, si no es té cap afició concreta, per què no ajudar els altres? Els voluntariats són una oportunitat perfecta per prestar la nostra energia a qui la necessita, sigui amb petits o grans gestos; a més, ajudarà al fet que ens sentim útils.
Un altre punt que no s'ha de descuidar és el de les amistats. Jubilar-se implica més temps que poder invertir en amics i família, amb qui també es poden practicar activitats, apuntar-se a cursos junts, planificar viatges, etc.
4. Convertir-se en cuidador
El temps lliure que deixa la jubilació no és una excusa per convertir-se en el 'noi dels encàrrecs' ni en un 'cangur oficial’. Tenir cura dels nets és una benedicció per a molts avis, però sense perdre de vista que cal gaudir d'un mateix, no esdevenir un cuidador. La jubilació és d'un mateix, una retirada laboral guanyada després de dècades de molta feina que cal gaudir.
Cal evitar descuidar-se (sense caure en l'egoisme) i abandonar-se als altres i a l'avorriment, no és una opció: cal sortir, gaudir cada moment i gaudir de la retirada, aprofitar el temps com vulguem i veure la jubilació com unes vacances molt merescudes sense data de caducitat.
5. Oblidar-se de la salut
La jubilació arriba a la darrera etapa de la vida, la mateixa en què la salut comença a debilitar-se i es desenvolupen patologies i problemes que en la joventut no es tenien. És difícil assumir-ho, però amb l'edat també cal preocupar-se per la salut i cuidar-se, ja sigui fent exercici, cuidant la dieta, passejant, exercitant la ment i l'enginy.
I, finalment, l'error més comú és no gaudir del descans merescut que tot treballador es mereix a la jubilació, una etapa molt dolça i divertida si un aprèn a relaxar-se i a viure plenament.
Fotografía de Vlad Sargu en Unsplash